12 μήνες πριν - 93 views
Σέρρες, Νίκος Δήμος: 10 tips για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας!
Τρέχεις Μαραθώνιο? Τότε διάβασέ το!
ΝΙΚΟΣ ΔΗΜΟΣ
1 έτος πριν - 31 views
1 έτος πριν - 55 views
1 έτος πριν - 553 views
Σέρρες: Τι να δώσω στο παιδί μου στο σχολείο? – Γράφει ο Σερραίος διαιτολόγος – διατροφολόγος, Νίκος Δήμος
Πλέον το κουδούνι ήχησε ξανά και τα παιδιά μικρά και μεγάλα πλημμύρισαν τις σχολικές αίθουσες.
1 έτος πριν - 75 views
Σέρρες: Ομαδική προπόνηση στη διαδρομή του 5ου ΚΡΙ ΚΡΙ Superspoon Ημιμαραθωνίου!
Σάββατο 13 Σεπτεμβρίου 17:30 ελάτε να τρέξουμε σαν χαλαρή προπόνηση την διαδρομή του αγώνα
1 έτος πριν - 115 views
Σέρρες, Νίκος Δήμος: «Στο 20ο δημοτικό σχολείο Σερρών και με την επιστημονική ομάδα του ΑΠΘ» (Φωτογραφίες)
«Εθνική δράση κατά της παιδικής παχυσαρκίας».
2 έτη πριν - 249 views
Σέρρες: «Τα κουρέλια τραγουδάνε ακόμα… Με κλειστό κολυμβητήριο χάρις στην ανικανότητα διαχρονικά των αρχόντων αυτής της πόλης…» (ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ)
«Η ομάδα-οικογένειά του ΟΦΚ Σερρών έδωσε το παρών στην ημερίδα κολύμβησης παλαιμάχων στο Ποσειδώνιο στην Θεσσαλονίκη».
2 έτη πριν - 193 views
Σέρρες, Νίκος Δήμος: «Ξεκινήστε να αδειάζετε το σπίτι από τα γλυκά που περίσσεψαν»
Και τώρα πως κάνεις δίαιτα…είπε μια φωνούλα μέσα στο κεφάλι μου. Αν δεν ήταν το παντελόνι να προσπαθεί να με […]
2 έτη πριν - 617 views
2 έτη πριν - 129 views
Σέρρες: Ατομικό ρεκόρ για το Νίκο Δήμο στο Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης! (ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ)
Θερμά συγχαρητήρια Νίκο!
2 έτη πριν - 764 views
Σέρρες: 3η θέση στην ηλικία 45-49 ετών και ατομικό ρεκόρ για το το Νίκο Δήμο στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου στην Ηγουμενίτσα! (ΦΩΤΟ + ΒΙΝΤΕΟ)
Σου αξίζουν θερμά συγχαρητήρια για την επιτυχία σου Νίκο!!
- 1
- 2
